« 長月 | トップページ | 守谷のハンスホールベック »

2019年10月 7日 (月)

24km

日曜日の事です。

kuniさんがD氏に誘われて吉川のラーメン屋さんに行くというので

付いて行く事にしました。

膝の調子が悪くなって以来久々のサイクリングです。

今日の自転車はMTB、ロードはそれなりの服装をしなければいけないし

ヘルメットもかぶらなければいけないので、普段着で気楽に乗れる自転車が良いです。

でも、ママチャリでは江戸川の坂はきついと思いギアの沢山あるMTBにしたわけです。

MTBも久々なのでまずはギアチェンジの練習・・・前輪アウターに入りません

それなので、久々の自転車、回転重視です、膝に‥‥悪いかな?

あれ、全然痛くないじゃないですか。自転車は膝に優しいです、野田橋の坂もスイスイ、筋肉がかなり落ちたと思ったけれど

大丈夫の様だ。

でも、少し走ったところで鈍った体に痛みが。。。お尻が痛いです。

我慢しつつラーメン屋さんに到着
Dsc_1348_20191007210601

kuniさんのトライクに立てかけてます。

Dsc_1347-1_20191007210701


美味しそうに撮れなかったけれど、魚粉入りこく旨醤油ラーメン背脂抜き

魚の出汁が上品で大変美味しかったです。

美味しいラーメンに満足して小雨の降りだしたサイクリングロードをのんびりと走りました。

自転車って、やっぱり楽しい

足も良くなってきたことだし、また少しづつの乗り出そうかと思っています。

今日の走行距離 24km

 

話は変わりますが足の事でお知らせが

一年以上前から膝の調子が悪くて、いつか治る何時か治るとおもいながら

とうとう治らず、意を決して整形外科に行ってきました。

レントゲンを撮って診断なのですが、加齢で軟骨がすり減り膝の骨が触って痛いのではないかとの話でした。

そして、膝の皿に骨折の跡があり、いつか転びましたかと聞かれました。

思い起こせば数年前にブルべで一緒に走っていた人と自転車が絡んで転んだことがありました

その時の転倒で骨折したようです、でも骨折しているなんて思っていなかったので完走しましたけれど(笑)

 

 

原因が分かったので一安心ですが、私的には膝の骨があたっているとは思えないんですよね

膝の内側の靭帯が集っている所が原因だと思っていたんですが腫れているし、熱もあるみたいだし

でも素人判断なんで、医者の言う方が正しいと思いますが。

 

治療としては副腎脂質ホルモンの注射を一週間に一回を一か月、そのあとヒアルロン酸の注射をしますって事だったのですが

 

一週間後の診察、治療でヒアルロン酸の注射をされていました、「あっ!!」って医者が注射の際に口にしたのは

このことだったのね。

さて明日は三回目の治療ですが、何の注射をしてくるんだろうか?

 

|

« 長月 | トップページ | 守谷のハンスホールベック »

コメント

膝の骨折が原因だったんですか、びっくりですね。
骨折に気づかないというのも凄いなと思いますが。
原因が分かってこれから良くなるといいですね。
お大事に。

投稿: ウエノ | 2019年10月11日 (金) 17時16分

皿のが抜けました。

投稿: ウエノ | 2019年10月11日 (金) 17時18分

ウエノさん
コメントありがとうございます。
膝痛が治ったらまたサイクリングしたいと思っているんです。
紅葉の季節なのにちょっと残念。

投稿: シー | 2019年10月13日 (日) 22時09分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 長月 | トップページ | 守谷のハンスホールベック »